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平菇怎么做才好吃?
2023-07-09 10:07:35    来源:南方养生网

平菇怎么做才好吃?


(资料图)

最早我都不知道这层层叠叠的菇叫平菇,但我特别喜欢吃,记得第一次吃的时候觉得味道怪怪的,慢慢地开始接受,平菇的营养丰富,口味鲜美,就是把平菇变成美味的烹饪做法也特别简单,基本上没有什么难度,话不多说,下面大家来看看我分别用煮、炒和炸是怎么用最简单的方法来做美味的。

如何才能把平菇的最美味的一面体现出来,那就一定是做汤了,也只有以汤的形式才能完美把平菇的鲜美之味发挥出来。

一、平菇肉片汤

1、所需准备的食材有,把平菇的根部去除一小段后撕成小片,一分二或者一分三都可以,撕好后清洗干净,精瘦肉切薄片,葱花,调味料有食用盐、食用油、鸡精和淀粉。

2、肉要先腌制一下才好吃,先加入少许的食用盐和鸡精充分搅拌均匀,然后淋入1小勺油搅拌均匀,以增加精肉的油性,和锁住肉里面的水分,也能让口感更好,最后加入1大勺淀粉搅拌均匀,淀粉可以让肉更滑嫩,也可以保护肉不会被煮老。

3、热锅下少量的油,做汤的油不能多,多了就显油腻了。油温3成热的时候就可以把平菇倒进锅内,翻炒几下后加入少量的盐炒至有点出水,然后加入足量的水。

4、水沸腾后再煮上3分钟再下肉片,最好肉片用筷子一块一块夹进去,这样就不会团在一起,一起倒进去再用筷子划开的话,这样就容易把肉片上的淀粉从洗掉,这样肉片就失去保护了。肉片下锅后不宜煮太久,大概1分钟左右就可以,这样煮出来的肉片鲜嫩,口感特好。

5、起锅前尝一下盐味够不够,不够就补盐,然后撒上葱花就可以起锅了。

炒平菇好吃吗?肯定好吃的,平菇可以用来炒鸡蛋,也可以用来炒肉都非常的美味。下面我就来说说这个平菇和肉要怎么炒才简单,才好吃。

二、平菇炒蛋

1、所需准备的食材有,把平菇去除一小段根部后撕成小片,鸡蛋打入碗中加少量的盐和醋后打散备用,鸡蛋加点醋可以起到去腥的作用。辣椒、生姜、蒜切片备用。

2、把平菇清洗干净后,用双手合握把平菇的水榨干,要不平菇的吸水能力很强而影响菜品口感。

3、起锅热油,可以加入稍微多一点的油,炸鸡蛋没油是炸不蓬松,也会不香,油温5成热时把打散的蛋液一次全部倒进锅内,然后用铲子打散翻面,一直把蛋液炸到两面金黄就可以起锅备用。

4、锅内余油会太少了,所以再加少量的油进去,油温5成热时先下姜片和蒜片炒出香味,然后下平菇一起翻炒,加入适量的盐继续翻炒。

5、等平菇有点出水的时候把辣椒倒进去一起翻炒。

6、把炸好的鸡蛋倒进锅内一起翻炒均匀,加生抽调味,尝下盐味够不够,不够就补盐。炒这道菜不用加水,平菇本身的含水量就很大。

7、只要辣椒断生就可以起锅,有葱花的可以撒点葱花上去点缀一下。

简单美味的平菇炒蛋就做好了,平菇特别有的菌香味特别的鲜香,鸡蛋的炸蛋香味融合在一起特别的美味,小朋友也爱吃这菜哦!

三、油炸平菇

1、所需准备的食材有,把平菇去除一小段根部后对半撕成小片,平菇清洗干净后一定要把水分挤干。还要准备普通面粉、淀粉、食用盐、五香粉、食用油、鸡蛋1个。

2、先把面糊调制好,找一个稍微大一点的碗,这样才好方便后期操作,面粉8勺,淀粉2勺,适量的盐,少许的五香粉,不喜欢五香粉的可以不加,或者加少许的胡椒粉也是可以的,鸡蛋也一起打入碗内,再加入少量的水,水不能加太多,然后不够后期再补,然后搅拌成比较浓稠的面糊,搅拌好后再加一小勺油进去搅拌均匀,然后就把平菇倒进面糊中一起搅拌,让平菇都能均匀的裹上面糊。

3、起锅下宽油,油温5成热时(150度)改小火,然后把裹好了面糊的平菇用筷子夹进锅内,平菇在下锅时先不要去翻动,等其稍微定型后就可以多翻动几下,这样才能均匀受热,把平菇炸到两面稍微有点金黄就可以先捞起。

4、开大火把油温加热到6成热(180度),然后把刚才炸过的平菇倒进锅内再复炸一下,经过复炸的才能更酥脆,同时也可以倒逼出刚才油炸时吸进的油,平菇下锅后要多翻动,最多不超过30秒就要立马起锅控油,因为油温高,复炸的时间太久就很容易过火。

颜色漂亮诱人,香气醉人,入口有入口即化的口感,很多人说比肉好吃,我双手赞同。

下面是自问自答环节:

问:为什么去除一小段根部?

问:煮汤的时候为什么要先炒一下?

问:调面糊的时候为什么要加淀粉?

结语:

要做出美味佳肴,不在乎你会不会,而是在于你会不会去动手,会不会用心去做,其实烹饪是件很简单的事,也是件很快乐的事,看着家人扫盘的情景,所谓的累那都不是件事。

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